Как принять реальность

реальность
Принимать реальность очень сложно. Значительно проще стараться не обращать на нее внимания, играть в игры вроде «а я не такой» или «хочу быть другим». Другим быть не получится все равно, а вот прекратить чувствовать себя – можно. Собственно говоря, неудачные (всегда неудачные!) попытки быть тем, кем ты не являешься, приводят только к одному результату – перестаешь понимать и ощущать собственные желания.
Читать далее

Современное детство

детство

Начну издалека. Лет с трех. Хотя, на самом деле, еще раньше – с полутора. Я вышла из кабинета за кипяточком и застала окончание громкой сцены у стойки администратора: молоденькая мама отрывает от своей ноги малюсенькую девочку и комментирует: «И ведь не отклеится, пока телефон ей не отдам! Не дам, я сказала, он мне самой нужен!» Девочке чуть больше года, но орет она громко и выразительно: «Играть дай! Игра-а-а-а-ать!» А я-то гадала – кого здесь на части режут?

Основной запрос всех родителей последних лет выглядит так: как оторвать ребенка от компьютера? Вам не понравится мой ответ. Потому что единственное, что можно сделать, – не сажать ребенка к экрану. Совсем.
Читать далее

Поднимаем настроение позитивными мыслями

pozitivno
Плохое настроение — проблема, с которой сталкиваются практически все и ежедневно. Причиной этому могут быть самые разные события, начиная от проблем личного характера и заканчивая важными мелочами, срывом планов. Негатив очень плохо сказывается на организме, так как человек, находящийся в скверном положении духа обладает слабой энергетикой, становится раздражительным, неспособным принимать важные решения.
Читать далее

Как общаться с людьми. Основные правила

общение

Вокруг нас практически всегда кто-то есть – супруги, родители, дети, друзья, коллеги и даже абсолютно незнакомые люди. Это подразумевает постоянное общение, как желаемое, так и непредвиденное. Для большего взаимопонимания и с целью не нарушать свободы и взгляды других были придуманы некоторые правила общения с людьми. Замечено, что при использовании хотя бы основных правил общения, люди зачастую добиваются расположения других и имеют репутацию приятного собеседника. Такая способность правильного общения положительно влияет и на карьерный рост.

Нам приходиться общаться с разными людьми, следовательно, в каждой среде мы стараемся использовать подходящие правила, ибо к каждому нужен индивидуальный подход. Общение на работе разительно отличается от общения с семьёй или с друзьями на рыбалке.
Читать далее

Поможет ли профилактика рака?

Онкологическое заболевание, самый серьёзный недуг, могущий поразить любой орган человека. Учёные не одно десятилетие разрабатывают препараты, помогающие в борьбе с раком. Медики проводят множество операций и курсовых лечений. К сожалению, их усилия не всегда достигают желаемого результата, и онкологические заболевания остаются на первом месте по угрозе жизни человека.
Читать далее

Что делать с постоянной усталостью домохозяйке

домохозяин
Порой даже в семьях, основанных на взаимной любви, где внешне вроде бы все в порядке, и нет поводов для недовольства, женщина не чувствует себя счастливой. Есть своя квартира или дом, рядом любимый муж, подрастают дети, а радости нет, и все чаще накатывает усталость и мучает вопрос «А этого ли я ждала от семейной жизни?» Иногда даже кажется, что любовь умерла, и брак держится только на привычке. И в душе растет протест.
Читать далее

Как сказать нет и не обидеть

no-relationshipsПравильно сказать «нет» — это настоящий талант! Довольно часто бывает, что людям приходится делать то, что совсем не хочется, а все потому, что вовремя они просто не смогли отказать кому-то из близких, друзей, коллег в просьбе. Можно ли избавить себя от выполнения малоприятных поручений и как научиться отказывать людям? В действительности, это не так уж сложно сделать, главное – прислушаться к рекомендациям опытных психологов. Читать далее

Что такое кризис среднего возраста у женщин

zhenschina-krizis
Наших дам недооценивали. Еще буквально несколько лет назад считалось, что кризис среднего возраста – это привилегия мужчин, а прекрасная половина человечества просто раздувает мрачные мысли и капризы.
Читать далее

Саморазвитие