День: 26.01.2018

Когда без психотерапии не обойтись

Люди годами живут с проблемами, которые портят им жизнь, а ведь можно было бы улучшить ее, обратившись к специалисту. В каких случаях это совершенно необходимо? Вы не в состоянии контролировать свое поведение Например, вы по малейшему поводу выходите из себя, кричите на близких, ссоритесь с друзьями, конфликтуете с коллегами. Или

Читать далее

Как самооценка влияет на вашу жизнь

То, как человек ощущает себя в обществе и как относится к себе, влияет в большей степени на его жизнь. Чаще всего люди с повышенной самооценкой добиваются наибольших успехов в жизни, а того, кто чувствует неуверенность в себе, наоборот преследуют неудачи.

Читать далее

Как научиться мыслить позитивно?

В нашей жизни происходит столько негативных моментов, что если на них все будем заострять своё внимание, то жизнь станет невыносимой каторгой, хотя ведь она должна приносить удовольствие и радость! Если смотреть на вещи реально, то в каждой ситуации можно найти как положительные, так и отрицательные стороны, вопрос только в том,

Читать далее

Как управлять своими страхами?

Фобии — странная штука. Бояться можно на расстоянии, заранее, когда ничего угрожающего в данный момент рядом с нами не происходит. Такое случается исключительно у людей — мы способны испытывать страх перед агрессором в его отсутствие. За это стоит сказать спасибо нашему воображению. И первоначальная реакция, она же главная ошибка, которую

Читать далее

10 советов для работающих мам

Все, у кого есть дети, мечтают, чтобы они спали по ночам, без истерик принимали слово «нет», прилично вели себя в гостях и ресторанах и с аппетитом ели то, что им готовят. И хорошо бы, делали все это не только под маминым чутким руководством, но и самостоятельно. Потому что маме пора

Читать далее

Кризис 30 лет: как его преодолеть

Жизнь современных людей настолько насыщена событиями, что по пути к кризису середины жизни у нас теперь случается еще один — примерно лет в 30. В чем его особенности и как его продуктивно пережить – рассказывает психолог/ Не стоит бояться кризиса тридцати лет. Раз вы дожили до этой даты, значит, у

Читать далее

Как выбрать надежное онлайн-казино?

Множество онлайн казино сегодня работает в сети. Новичкам порой сложно упорядочить все это разнообразие, выбрать действительно надежный сайт с высоким качеством обслуживания гостей. Однако решение этот вопрос имеет. Программы для казино сегодня пишут в основном несколько крупных компаний. Владельцы порталов оплачивают авторам возможность использовать софт. Внешний вид многих казино в

Читать далее

Ушел, пришел, опять ушел…

Жизнь ратует и открывает возможности только тому, кто принимает и учится. Принимает — не значит терпит и запирает все свои желания на замок, принимает — значит перестает сопротивляется и бороться, а соглашается со всеми жизненными переменами-неудачами — ок, вот новая задачка! Учится. Это значит оказавшись лицом к лицу с проблемой

Читать далее