Месяц: Май 2018

Как успокоиться и обуздать свои эмоции?

К сожалению, далеко не все способны справиться со своими эмоциями и чувствами в те или иные моменты жизни, что нередко приводит к сказанным сгоряча резким словам, опрометчивым поступкам, неверным решениям. Часто подобное имеет место быть по той простой причине, что люди просто не умеют вовремя себя успокоить, взять себя в

Читать далее

Зависимость от еды

 Вот уже в течение 7 лет 34-летняя Диана ест одну, а то и две-три плитки шоколада в день. «Я просто не могу без него. Не могу отказаться от шоколада ни на один день. Если у меня в шкафу нет ни одной плитки, я начинаю испытывать беспокойство, а настроение ухудшается и

Читать далее

Способы проживания негативных эмоций

Давайте расскажу известные мне способы проживания негативных эмоций. Сразу сделаю несколько акцентов. Во-первых, проживаются эмоции только через тело, анализ мозгом ничего не даёт. Потому что живут они в теле, и через тело же выходят. То есть в каждом способе тело задействовано так или иначе. Если просто подумать, проанализировать, то получится,

Читать далее

Как найти в себе какой-нибудь талант?

По словам психологов, в каждом человеке скрываются какие-нибудь таланты и способности, которые можно эффективно раскрыть. Однако, эти таланты еще не означают, что человек их найдет и быстро реализует в жизни. На самом деле, требуется много труда и упорства, чтобы появились серьезные результаты.

Читать далее

Девочка, которая не хотела взрослеть

Авторская статья-размышление о том, что такое взрослость, почему многим людям так не хочется взрослеть, еще раз об ответственности и ее разделении между клиентов и консультантом/психотерапевтом во время психологической работы. «Большинство людей в действительности не хотят свободы потому что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит», — З. Фрейд Она

Читать далее

Как мы предаем себя?

 Что подразумевается под самопредательством? Пренебрежение собственными интересами, поведение, направленное в угоду другим, отдаляющее, а не приближающее реализацию жизненных целей. Когда «наступаешь на горло собственной песне». Каждое действие, которое приносит пользу другим, которое отвечает их ожиданиям, и одновременно вредно для самой женщины. Каждое действие, которое не дает проявиться истинной сущности, которое

Читать далее

Составь список своих желаний, и они сбудутся!

 Американские ученые раскрыли секрет успеха великих людей: Шекспира, Эйнштейна, Ньютона, Билла Гейтса.- Этот секрет веками скрывали, на него охотились… — с этих интригующих слов начинается документальный фильм The secret. Он наделал много шуму на Западе, а у нас можно достать разве что пиратские копии. Его посмотрели лишь особо продвинутые люди

Читать далее

Психологические уловки казино

Казино всегда остается в плюсе. Это доказанная как практикой, так и просто здравым смыслом истина. Но при этом немало людей отправляются в такие заведения и совершенно добровольно оставляют там свои деньги. Почему так происходит? Все дело в психологических уловках, которые используют администраторы казино.

Читать далее