Все записи автора Starkov

Женская психология

Почему женщинам нравится быть жертвами?

Оставить комментарий

111 Почему нам так нравится страдать? Почему очень часто мы не видим для себя другого смысла в жизни, кроме как “нести свой крест”?

Когда женщина сидит у телефона, забросив все свои дела, в ожидании звонка, она уже ведет себя, как жертва. Или, допустим, мужчина оскорбляет, унижает женщину еще в начале отношений. Она собирает подруг и со слезами рассказывает им, как ей тяжело, как много она переносит. Спрашивает у девчонок совета, как ей наладить отношения. А что там налаживать? Тебя уже не уважают. Ты надеешься, что уважение вдруг придет со временем? С какой стати? Ты показала, что с тобой так можно. Он, конечно, тоже не ангел, потому что видит твою зависимость и упивается властью, но пятьдесят процентов ответственности в отношениях – на тебе. Ты не умеешь держать свои границы. Ты не объяснила мужчине и не показала своим поведением, как с тобой можно обращаться и как нельзя. Читать далее →

Успех в жизни

Кухонные ножи – виды и их особенности


Без ножей не получится обойтись даже на самой современной кухне, где есть множество бытовой техники. Подходить к выбору ножей нужно внимательно, так как только в этом случае они прослужат долго. Стоит учитывать, что одним ножом обойтись не получится. Это в походных условиях может быть достаточно и одного перочинного ножика, а вот дома нужно подготовить свой вид для каждого действия.
Читать далее →

Мужчина и Женщина

Ревнует — значит любит?

Оставить комментарий

Действительно, в некоторой степени утверждение о том, что ревность является спутницей любви, верно.Главное, не перейти разумной грани, ведь ревность неоднозначна по своей сути.С одной стороны, она даже необходима, так как подогревает отношения и не дает им становиться пресными.Давайте же поговорим о том, какие формы может принимать это чувство?

Ведь ревность может носить бытовой, криминальный и патологический характер.
Читать далее →

Женская психология

Однажды ты поймешь, что осталась одна

Оставить комментарий

Психолог Полина Гавердовская о важных правилах сильных женщин

1. Однажды ты поймешь, что осталась одна.
На самом деле ты всегда была одна, но это понимание обычно запаздывает. Родители умирают, мужья изменяются, любовники изменяют, дети растут. Или ты сама уходишь от них потому, что они теперь чужие. Ломается то, что работало еще вчера. Не важно, что именно произойдет, помни: одиночество всегда за спиной, как зима. Зрелость — это способность быть одной, не драматизируя. Готовиться лучше заранее, я расскажу, как.
Читать далее →

Самопознание

Как успокоиться и обуздать свои эмоции?

Оставить комментарий


К сожалению, далеко не все способны справиться со своими эмоциями и чувствами в те или иные моменты жизни, что нередко приводит к сказанным сгоряча резким словам, опрометчивым поступкам, неверным решениям. Часто подобное имеет место быть по той простой причине, что люди просто не умеют вовремя себя успокоить, взять себя в руки.

Если вы обеспокоены, чувствуете себя подавленно, испытываете некоторое напряжение, вам кажется, что ситуация начинает выходить из под вашего контроля, техника, приведенная в статье, поможет вам снова обрести спокойствие и почву под ногами.
Читать далее →

Понять человека

Зависимость от еды

Оставить комментарий

 Вот уже в течение 7 лет 34-летняя Диана ест одну, а то и две-три плитки шоколада в день.

«Я просто не могу без него. Не могу отказаться от шоколада ни на один день. Если у меня в шкафу нет ни одной плитки, я начинаю испытывать беспокойство, а настроение ухудшается и не повышается, пока я не схожу в магазин и не куплю шоколада». Даже лишний вес не мог остановить ее.

Диана окончательно поняла, что с ней что-то не так, когда в 20-градусный мороз она положила ребенка в коляску и прошла с ним несколько остановок до магазина, где продавался ее любимый сорт шоколада.
Читать далее →

Развитие Личности

Способы проживания негативных эмоций

Оставить комментарий

Давайте расскажу известные мне способы проживания негативных эмоций. Сразу сделаю несколько акцентов.

Во-первых, проживаются эмоции только через тело, анализ мозгом ничего не даёт. Потому что живут они в теле, и через тело же выходят. То есть в каждом способе тело задействовано так или иначе. Если просто подумать, проанализировать, то получится, что головой всё понимаю, но всё равно бесит.
Читать далее →

Женская психология

Девочка, которая не хотела взрослеть

Оставить комментарий

111 Авторская статья-размышление о том, что такое взрослость, почему многим людям так не хочется взрослеть, еще раз об ответственности и ее разделении между клиентов и консультантом/психотерапевтом во время психологической работы.

«Большинство людей в действительности не хотят свободы потому что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит», — З. Фрейд

Она записалась на консультацию в 15:00, но за десять минут до назначенного времени позвонила и сбивчиво, взволнованно сообщила, что опаздывает минут на двадцать: «Я в страшной пробке, еще бензин оканчивается. Это ужасно! Я буду, я очень тороплюсь». С ней все время «что-то случается», «ее разрывают на части», «все наваливается на нее разом», «она теряет контроль и становится очень страшно…».
Читать далее →