Рубрика: О счастье

Откуда берутся ожидания и что с ними делать

Сейчас есть много модных тенденций и разных учений, которые предлагают отрешиться от всего, отбросить ожидания и жить сегодняшним днем. Резко повзрослеть и просветлиться. Любой женский журнал вам скажет, что все проблемы из-за ожиданий и все такое. Ничего не жди и точка. Легко сказать! Но ведь у нас постоянно возникают ожидания.

Читать далее

Счастье — это ваш выбор

«Наша неограниченная свобода заключается в том, что мы можем сделать выбор, будут ли другие люди и обстоятельства влиять на нас или нет», — Стивен Кови, автор и оратор. Эта возможность действительно дает нам неограниченную свободу, но, на мой взгляд, можно сказать иначе. Неограниченная свобода заключается в том, что мы можем

Читать далее

Культура счастья для интроверта

Где-то далеко внизу пищит кодовый замок и хлопает дверь подъезда, потом на лестнице раздаются шаги и голоса. Они всё ближе, и, наконец, звучит оглушительная трель звонка, заставляющая подскочить на месте от неожиданности. Гости пришли, сейчас придётся улыбаться, обниматься и даже целоваться… Поэтому нет желаннее гостя для интроверта, чем другой интроверт,

Читать далее

Полет на воздушном шаре – мечты о небе стали реальностью

Колесо обозрения – популярный аттракцион, который есть в городских парках множества населенных пунктов. Посетители снова и снова покупают на него билеты, чтобы осмотреть город с высоты полета птиц, забраться как можно выше. В высоту людей действительно тянет. Они летают в своих снах и подсознательно завидуют птицам… О полетах людей мифы

Читать далее

Любовь к себе, что это?

Почти всех нас с детства воспитывали с мыслью, что любовь к себе, любое проявление эгоизма абсолютно недопустимо и заслуживает наказания. В последние десятилетия мы, наоборот, все чаще слышим о необходимости взрастить эту любовь к себе. Что же на самом деле означает это понятие, в чем его отличие от нездорового эгоцентризма?

Читать далее

Люди, у которых все плохо

Одни люди излучают оптимизм, а другие постоянно ноют и жалуются на жизнь. Почему некоторых из нас эти несчастные притягивают как магнит, хотя после общения с ними мы чувствуем себя словно выжатый лимон? Мы невольно втягиваемся в проблему этого человека и даже испытываем чувство вины за то, что у нас все

Читать далее

Как изменить сценарий, который заставляет страдать?

Истории меняются, но суть остается та же — герои или героини очередного романа не делают нашу жизнь ни счастливей, ни стабильней, зато заставляют страдать. Если мы постоянно выбираем именно таких партнеров, то, скорее всего, попали в зависимость от определенного типа отношений, говорит психолог Сьюзан Даггис-Уайт. Исследования головного мозга показывают, что

Читать далее

11 ложных представлений о любви, которые нам часто навязывают

«Тебя никто не будет любить так, как я!», «Если я тебе по-настоящему дорога, ты сделаешь так, как я прошу!» — знакомо? Многие из нас слышат эти фразы от партнера в пылу ссоры: давление конфликтной ситуации заставляет его показать истинный характер. Вот только действительно ли произносящий такие слова человек глубоко и

Читать далее