Архив рубрики: Отношения

Простые истины гармоничных отношений


5 истин, которые должна ЗНАТЬ каждая неотразимая женщина

Пять истин, которые избавят вас от 99% нервотрепки, разочарований и неуверенности в отношениях. Если вы примете их, эти истины помогут вам больше не сталкиваться с такими проблемами в будущем.

Простые истины гармоничных отношений

Истина 1: Отношения вас не спасут

Ожидание кого-то или надежда на то, что кто-то сделает мою жизнь богаче, полнее или принесет в нее больше удовлетворения, постоянно держит меня в подвешенном состоянии.

Кзтлин Тьерни Эндрюс,

Многие женщины, включая меня, ошибочно верили, что им необходимы отношения или мужчина, чтобы чувствовать себя цельной, завершенной, менее одинокой, чтобы ощущать надежность своего эмоционального и/или финансового состояния и общую успешность в жизни, — и в этом нет ничего удивительного. Наша культура приучает нас верить, что, не состоя в браке или в серьезных отношениях, мы в чем-то неполноценны или являем собой только половинку целого.

На самом деле вам необходимо понять: ничто внешнее не может создать устойчивого чувства цельности, уверенности и успеха.
Читать далее

Правила идеальных семейных отношений


Каждый день в июне, самом популярном свадебном месяце года, около 13 000 американских пар скажут «да», соглашаясь на пожизненные отношения, основанные на дружбе, радости и любви, которые сохранятся через все невзгоды и будут дарить им счастье до последнего вздоха.

Вот только у большинства людей так не получается.

Большинство браков терпят неудачу и заканчиваются либо разводом и расставанием, либо ссорами и несчастным сосуществованием.

Только трое из десяти людей, вступающих в брак, остаются в здоровых, счастливых отношениях, как отмечает психолог Тай Таширо в своей недавно вышедшей книге «Долго и счастливо с научной точки зрения».

Социологи впервые начали изучать браки в 1970-е годы в ответ на кризис: супружеские пары разводились беспрецедентно высокими темпами.
Читать далее

Идеализация мужчины как ошибка наивной женщины

Всё случается в первый раз. И первая влюблённость, и первая любовь, и первый мужчина. Половодье чувств настигает нас в том нежном возрасте, когда душа ещё наивна и чиста. Флёр романтики отключает инстинкт самосохранения, способность объективного восприятия, как самого объекта любви, так и всего того, что с ним связано.

Первая любовь редко бывает счастливой, но по накалу страстей обгоняет все последующие увлечения. Сердца, разбившиеся в это время, мы худо бедно собираем по кусочкам, но склеенное сердце утрачивает звонкость и чистоту звучания в дальнейшем.
Читать далее

Забота о людях и о вас: какая бывает забота и чем грозит ее проявление

001Они советуют нам что одеть и как краситься. Они говорят: «Не ведись на него, он плохой». Они помогают нам по дому и даже ходят в магазин. Но мы не дети, а они не родители. Они — добровольные опекуны.Какая бывает забота

Юля старше меня примерно в полтора раза, но это не мешает нам дружить много-много лет. Относится она ко мне, как к младшей и любимой сестренке. Вот и вчера она зашла в гости, принесла апельсины («Ешь витамины!»), а потом села пить чай и жаловаться на жизнь.

Делает она это нечасто и всегда по одному и тому же поводу: она хотела как лучше, а некто неблагодарный этого не оценил. Вот и сейчас, отхлебывая горячий чай с лимоном, она рассказывала о своей теперь уже бывшей подруге, которая нынче и знать ее не хочет.

Я знаю, о ком идет речь. Девчонка моложе меня на пять лет, а Юли, соответственно, на все двадцать. Талантливая, взбалмошная и не совсем взрослая. Они с Юлей работают в одной конторе, и та, конечно, взяла над ней шефство.
Читать далее

Конфликты при появлении детей и новых членов семьи

111

Период, вызывающий кардинальные изменения в семье, связан с появлением детей. В такие периуды причин для появления конфликтных ситуаций появляется значительно больше, возникают проблемы, которых раньше не было.

Ребенок требует к себе внимания 24 часа в сутки. Жена становится матерью, она кормит ребенка, больше времени уделяет ему, у нее накапливается усталость, особенно если ребенок беспокоен. ей необходим отдых не только физический, но и психологическая разгрузка.

Многие женщины в таком состоянии становятся раздражительными, неадекватно реагируют на некоторые действия мужа. Конфликт может возникнуть по любому поводу. В этих условиях муж обязан относиться к жене с большим вниманием, чем при беременности.

Ребенок в семье растет, добавляются проблемы воспитания, обучения, профессиональной ориентации и т.д., возникают новые причины для разногласий, которые могут способствовать появлению межличностных конфликтов между родителями и детьми. До конфликта могут привести разные мнения родителей по вопросам наказания ребенка.
Читать далее

Отношения родителей: когда родители ссорятся

001Нужно различать два компонента ссоры: саму проблему, которую требуется решить, и эмоциональную составляющую ситуации.

Травмируют — как ребенка, так и самого взрослого – деструктивные способы выражения эмоций, которые только мешают решению проблемы.

Поэтому в любом конфликте важно уметь отделить свои эмоции по поводу возникшей ситуации от того, что вы хотите от другого человека. Попробуйте придерживаться следующей схемы разговора.

Расскажите о своих чувствах по поводу ситуации. Например, «Я расстроена (злюсь), потому, что …», (только не кричите громким голосом)
Скажите, чего вы хотите от другого человека. Например, «Будь добр, в следующий раз сделай по-другому»
Предложите свою помощь: «Могу ли я сделать что-то для тебя?»
Если же эмоции все еще обуревают вас, то выражайте их сами и разрешайте выражать их ребенку, используя конструктивные способы: побейте подушку, покричите (но не на кого-то), займитесь спортом, пожалуйтесь кому-то. А ребенок, глядя на вас, научится выражать свои эмоции, не нанося вреда другим людям. Читать далее

Ребенок вырос – отпусти!

001Рядом со мной в метро стоит молодая и отчаянно влюбленная парочка. Парень и девчонка не могут оторвать рук друг от друга и говорят, говорят. И смеются и опять говорят. Звонит телефон.

— Я с Леной, мама! Я буду поздно, я же тебя предупреждал, – говорит парень.

Телефонная трубка начинает верещать такими высокими нотами, что даже мне хочется отстраниться.

— Да, был у бабушки. Конечно, сказал. Да сделал, как ты сказала. И это тоже! Мам, я уже не маленький! Куда? В кино едем. Конечно, выключу телефон, там все выключают, – в глазах у парня досада. – Мам, мы с тобой каждый день видимся! А она… Она не «всякая» Ленка, она моя Лена! Не надо, мама! Читать далее

Уйти или остаться?

001Возможные варианты развития событий для несчастных браков, описанные ниже, могут помочь партнерам принять лучшее в их ситуации решение, позволив прояснить чувства каждого из них, их страхи и теплящуюся надежду на то, что брак еще можно сохранить.

Остаться в браке и надеяться на то, что отношения улучшатся

Хоть это и может показаться глупым, у вас действительно есть выбор не делать ничего и надеяться, что все нормализуется само собой. Иногда игнорирование проблем или простое помещение их на второе место действительно заставляют проблемы «исчезнуть» на некоторое время, но в большинстве случаев они обычно повторно появляются когда-нибудь в будущем.

Если пара будет игнорировать проблемы брака сейчас, то это может привести к будущему кризису, а именно, к финансовым потерям, эмоциональным расстройствам, психосоматическим заболеваниям и др. Игнорирование проблем часто делает несчастливые браки еще более несчастными. Такая тактика может только временно «устранить» противоречия, но не предотвратит развода. Читать далее