Архив рубрики: Понять человека

Раскрываем тайны психосоматики

Раскрываем тайны психосоматики
«Закончил тяжёлый проект и свалился с бронхитом», — сетует трудоголик. «Сын не хочет ходить в сад и всё время простужается», – жалуется мама.

Для них связь между эмоциями и заболеванием неочевидна. Но её непременно увидели бы поклонники психосоматической медицины. Они считают: душа и тело едины. И если недомогания влияют на настроение и поведение, то почему бы и переживаниям не изменять наше физическое состояние, не провоцировать болезни?
Читать далее

Комплекс мученичества

Комплекс мученичества
Основная черта мучеников —это несгибаемая уверенность в том, что они жертвы, и кто-то виноват в их страданиях. Ребенку постоянно внушали, что он должен «заработать» любовь родителей, заплатить за то беспокойство, которое он причинил родителям самим фактом своего существования.

Если он еще и заболеет, то родители, конечно, будут ухаживать за ним, но и «счет» ему предъявят немалый. Постепенно озлобляясь, ребенок начинает чувствовать себя жертвой и тоже хочет получить себе.

Отношения родителей:

Отсутствие выражения родительской любви;
Читать далее

Три этапа жизни после 50-ти

3 этапа жизни после 50-ти
Этапы, через которые необходимо пройти

Очень многие представляют свой 50-й день рождения как отметку, за которой начнется какая-то другая жизнь. И она начинается — разумеется, не день в день и у каждого по-своему. Но есть этапы, через которые проходят почти все, говорит бывший вице-президент Bank of America Джордж Скофилд, который переквалифицировался из финансиста в психолога-консультанта по карьерному развитию.

Было бы неверно, пишет Скофилд в своей книге, представлять себе период после 50-ти лет как нечто монолитное, как будто все, кому за 50, хотят одного и того же и живут одинаково. Думать так не только наивно, но и вредно, потому что мы окажемся не готовыми к переменам, а они неизбежно наступят, хотим мы того или нет.
Читать далее

Что такое подсознание по Фрейду

Фрейд
О том, что на человека воздействуют неосознанные установки, люди догадывались дав­но. Однако теорию бессознательного (подсознательного или неосознаваемого) впервые научно обо­сновал австрийский психоаналитик, психиатр и невролог Зигмунд Фрейд (1856-1939). К изучению законов, по которым функционирует подсознание, и разработке теории он приступил достаточно поздно, когда рабо­тал над исследованием причин исте­рии.
Читать далее

«Совы», «жаворонки» и биологические ритмы

«Совы», «жаворонки» и биологические ритмы
Все знают, что некоторые люди встают всегда рано, даже в выходные и замечательно чувствуют себя с утра. Их обычно называют «жаворонками». «Совы» же любят поспать подольше, а период активности начинается у них ближе к вечеру.

Но наша жизнь устроена таким образом, что особенности наших биологических ритмов мало кого интересуют. На работу нужно идти к девять утра, и неважно, к какому типу ты относишься.

Что же делать в таком случае? Как «совам» проснуться с утра без проблем и с легкостью приступить к работе?

Прежде всего, нужно знать, что все не так уж плохо. Наш организм представляет собой очень гибкую систему. Сложно вставать утром только в начале трудовой деятельности. В дальнейшем вы привыкнете к ранним подъемам, и сможете ложиться не позже 11 часов вечера.
Читать далее

Выбор одежды для мужчин

подобрать одежду мужчине
Привлекательно выглядеть стремятся большинство людей. Следят за своим внешним видом не только женщины, но и мужчины. Однако у последних чаще возникают сложности с выбором одежды, так как они испытывают затруднения в выборе нужного стиля. Образ жизни и характер конкретного человека – первое, на что нужно обращать внимания для того, чтобы правильно составить образ. Стиль следует подбирать на основе собственных вкусов, чтобы наряд не вызывал отторжения.
Читать далее

Нормальный мужик — десять признаков

мужик
1. Первым признаком «нормального мужика» я считаю способность бороться с личными страхами. Я не отрицаю права мужчин на страх, не жду от них показного героизма. Мужчины часто боятся врачей, безденежья, неудач в постели, автомобильных аварий и прочего и прочего. Так вот нормальный мужик, скрипя зубами, пойдёт к врачу (не дотерпливая до вызова «скорой»), научится экономить или зарабатывать больше, не сядет за руль пьяным, признает, что иногда-таки проколы в сексе случаются, и решение всех вышеперечисленных траблов считает своей личной задачей, а не проблемой окружающих.
Читать далее

Механизмы страха

страх
Для страхов, связанных с реальной опасностью для жизни механизм заложен в нас генетически и проявляется в виде рефлексов, как безусловных, так и условных, выученных за период жизни.

Механизм социальных страхов сложнее. Важную роль в их формировании в настоящее время выполняет телевидение. Каждый день мы смотрим новости по телевизору и видим новые происшествия с человеческими жертвами. Сразу в подсознание закладывается: в мире происходят страшные вещи, от которых нет никакой защиты. Теперь совсем не обязательно иметь трагический опыт в собственной жизни, чтобы заболеть фобией достаточно чужих трагедий по телевизору.
Читать далее