Рубрика: Развитие Личности

Почему плохо быть добрым

Странный заголовок не так ли? Так и есть, но действительно плохо, верней непродуктивно быть хорошим и добреньким. Я практически большую часть своей жизни избегал конфликтов, я часто был зол, недоволен чем-то, но держал это в себе, и потом уже после думал, что надо было бы сказать так и так, но

Читать далее

Как стать увереннее в себе и повысить самооценку

Для счастья человеку необходимо иметь здоровое чувство собственного достоинства и быть уверенным в своих силах. Однако сегодня многие люди в силу разных причин остро чувствуют свою неполноценность. Хотя избавиться от прочно укоренившихся негативных чувств достаточно сложно, но все же существуют действенные меры, позволяющие поднять собственную самооценку и развить большую уверенность

Читать далее

Способы проживания негативных эмоций

Давайте расскажу известные мне способы проживания негативных эмоций. Сразу сделаю несколько акцентов. Во-первых, проживаются эмоции только через тело, анализ мозгом ничего не даёт. Потому что живут они в теле, и через тело же выходят. То есть в каждом способе тело задействовано так или иначе. Если просто подумать, проанализировать, то получится,

Читать далее

Стадии формирования личности

В начале жизни каждый человек устанавливает для себя какие-то ценности, затем он может их дополнять, менять и расставлять корреляцию приоритетов. Лишь благодаря крутым поворотам судьбы люди способны высвободить свой потенциал, проявить настоящий характер, который заложен в них с рождения и стать тем, кем они есть на самом деле.

Читать далее

Как справляться со стеснительностью?

Для многих людей стеснительность настоящая проблема, которая существенно отравляет жизнь. Такие люди испытывают дискомфорт во время публичных выступлений, а так же от простых встреч с новыми людьми или во время пребывания в шумных компаниях. При этом это не просто эмоциональный дискомфорт, часто стеснительные люди в таких ситуациях испытывают, так же

Читать далее

Самоуважение 8 правил, которые выведут вас на новый уровень

Самоуважение как степень саморазвития личности — доверие и запас терпения самому себе, одобрение своих поступков, способность уважать собственную жизнь и чувствовать свой вес в обществе. Если человек чувствует себя защищенным в обществе, и ничем не хуже остальных, понимая возможности, самоуважение достигнуто. Главное — признать достоинства и недостатки личности, что приводит

Читать далее

С чего начать саморазвитие личности? Четкий план

В жизни каждого человека наступает момент, когда он говорит себе: «Надо что-то менять». Человек начинает искать пути саморазвития. И на первых порах у него возникает вопрос: «С чего начать личностное саморазвитие?» В этой статье я расскажу Вам, как и с чего начать свое саморазвитие. Я дам Вам несколько реально полезных

Читать далее

Список нужных книг по саморазвитию

Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать этот процесс, с чего начать саморазвитие? О самосовершенствовании Что посоветовать тому, кто решил себя улучшить? Для начала надо разобраться в том, что именно он собирается

Читать далее