Рубрика: Самопознание

Цена самооценки

Автор Светлана Панина О том, что любить себя жизненно важно, мы слышим на каждом шагу. С экранов телевизора, страниц глянцевых журналов, огромных площадей билбордов на нас смотрят лица, которые выглядят очень довольными собой. Эти счастливчики знают, как любить себя – регулярно покупать тот продукт, в обнимку с которым они сфотографированы.

Читать далее

Как самооценка влияет на вашу жизнь

То, как человек ощущает себя в обществе и как относится к себе, влияет в большей степени на его жизнь. Чаще всего люди с повышенной самооценкой добиваются наибольших успехов в жизни, а того, кто чувствует неуверенность в себе, наоборот преследуют неудачи.

Читать далее

Работа над собой. Советы.

В наше время множество людей при слове «самосовершенствование» не имеют понятия «что в себе изменять» и «что такое самосовершенствование», поэтому все читают массу книг и статей на эту тему, но ничего не происходит. Почему же это так? Самосовершенствование – это не только чтение книг. Самосовершенствование – трудоёмкий процесс по преодолению

Читать далее

Как жить после поражения

«Я облажалась». Хотя бы раз в жизни (а почти наверняка намного чаще) у нас есть повод сказать эту фразу. Момент особенно яркой неудачи, болезненного поражения или сокрушительного падения бывал у всех, оставляя в нашей биографии чувствительный след. Мы душим важные отношения своими руками, отвечаем неправильно на самый главный вопрос, подводим

Читать далее

Здесь и сейчас — как принцип жизни

Принцип жизни «Здесь и сейчас» — это состояние, охарактеризованное фокусированием внимания человека на коротком периоде, который имеет место быть в этот момент. Также, этот принцип можно охарактеризовать как способ организации личного времени и внимания, направленный на удовлетворение текущих потребностей без учета прошлого опыта и будущих последствий.

Читать далее

Как справляться со стеснительностью?

Для многих людей стеснительность настоящая проблема, которая существенно отравляет жизнь. Такие люди испытывают дискомфорт во время публичных выступлений, а так же от простых встреч с новыми людьми или во время пребывания в шумных компаниях. При этом это не просто эмоциональный дискомфорт, часто стеснительные люди в таких ситуациях испытывают, так же

Читать далее

Методы психологии

Психология изучая психические процессы человека, создают объективные методы, они не ограничиваются методом самонаблюдения. Основной прием психологической науки стал наблюдение за поведением человека в естественных и экспериментальных условиях, анализируя изменения, что происходят при нарочном изменении условий экспериментатором. Создали три основные метода структурного анализа, экспериментально-генетический и экспериментально-патологический (метод синдромного анализа).

Читать далее

Если вам все надоело

На первый взгляд данная проблема может показаться незначительной. Однако в действительности она довольно трудная. Ведь если человеку все надоедает, то он полностью уходит в свой микромир и не желает оттуда выбираться. Причины, по которым вам все может надоесть Для начала скажем, что любой из нас имеет собственный мирок. Нам свойственно

Читать далее