Рубрика: Самопознание

Понять себя

«Я всегда удивляюсь, почему птицы остаются на месте, если они могут лететь куда угодно. И тогда я задаю этот же вопрос себе» Как понять себя в вопросах о разрыве или восстановлении отношений с любимым человеком? Насколько мне значим и дорог этот человек? Хочу ли я с ним провести всю оставшуюся

Читать далее

12 вещей, за которые вы будете благодарны себе в будущем

Займитесь собой сейчас, чтобы потом пожинать плоды своего труда. Жизнь предлагает столько возможностей, так что воспользуйтесь ими! Ловите момент сегодня, не откладывая его на завтра! Займитесь собой сейчас, чтобы потом пожинать плоды своего труда. Жизнь предлагает столько возможностей, так что воспользуйтесь ими! Ловите момент сегодня, не откладывая его на завтра!

Читать далее

Манифест серой мыши

Последнее время меня стало очень раздражать некритичное отношение людей к самим себе. Вернее так: придумывание себе несуществующих достоинств или фантастических деталей биографии. Сегодня мне довелось познакомиться с одной дамой. Это сестра моей бывшей однокурсницы — женщина праздная, но тем не менее чрезвычайно утомлённая. Мы немного посидели с ней в кофейне,

Читать далее

Цена самооценки

Автор Светлана Панина О том, что любить себя жизненно важно, мы слышим на каждом шагу. С экранов телевизора, страниц глянцевых журналов, огромных площадей билбордов на нас смотрят лица, которые выглядят очень довольными собой. Эти счастливчики знают, как любить себя – регулярно покупать тот продукт, в обнимку с которым они сфотографированы.

Читать далее

Как самооценка влияет на вашу жизнь

То, как человек ощущает себя в обществе и как относится к себе, влияет в большей степени на его жизнь. Чаще всего люди с повышенной самооценкой добиваются наибольших успехов в жизни, а того, кто чувствует неуверенность в себе, наоборот преследуют неудачи.

Читать далее

Работа над собой. Советы.

В наше время множество людей при слове «самосовершенствование» не имеют понятия «что в себе изменять» и «что такое самосовершенствование», поэтому все читают массу книг и статей на эту тему, но ничего не происходит. Почему же это так? Самосовершенствование – это не только чтение книг. Самосовершенствование – трудоёмкий процесс по преодолению

Читать далее

Как жить после поражения

«Я облажалась». Хотя бы раз в жизни (а почти наверняка намного чаще) у нас есть повод сказать эту фразу. Момент особенно яркой неудачи, болезненного поражения или сокрушительного падения бывал у всех, оставляя в нашей биографии чувствительный след. Мы душим важные отношения своими руками, отвечаем неправильно на самый главный вопрос, подводим

Читать далее

Здесь и сейчас — как принцип жизни

Принцип жизни «Здесь и сейчас» — это состояние, охарактеризованное фокусированием внимания человека на коротком периоде, который имеет место быть в этот момент. Также, этот принцип можно охарактеризовать как способ организации личного времени и внимания, направленный на удовлетворение текущих потребностей без учета прошлого опыта и будущих последствий.

Читать далее