Рубрика: Самопознание

Как жить после поражения

«Я облажалась». Хотя бы раз в жизни (а почти наверняка намного чаще) у нас есть повод сказать эту фразу. Момент особенно яркой неудачи, болезненного поражения или сокрушительного падения бывал у всех, оставляя в нашей биографии чувствительный след. Мы душим важные отношения своими руками, отвечаем неправильно на самый главный вопрос, подводим

Читать далее

Здесь и сейчас — как принцип жизни

Принцип жизни «Здесь и сейчас» — это состояние, охарактеризованное фокусированием внимания человека на коротком периоде, который имеет место быть в этот момент. Также, этот принцип можно охарактеризовать как способ организации личного времени и внимания, направленный на удовлетворение текущих потребностей без учета прошлого опыта и будущих последствий.

Читать далее

Как справляться со стеснительностью?

Для многих людей стеснительность настоящая проблема, которая существенно отравляет жизнь. Такие люди испытывают дискомфорт во время публичных выступлений, а так же от простых встреч с новыми людьми или во время пребывания в шумных компаниях. При этом это не просто эмоциональный дискомфорт, часто стеснительные люди в таких ситуациях испытывают, так же

Читать далее

Методы психологии

Психология изучая психические процессы человека, создают объективные методы, они не ограничиваются методом самонаблюдения. Основной прием психологической науки стал наблюдение за поведением человека в естественных и экспериментальных условиях, анализируя изменения, что происходят при нарочном изменении условий экспериментатором. Создали три основные метода структурного анализа, экспериментально-генетический и экспериментально-патологический (метод синдромного анализа).

Читать далее

Если вам все надоело

На первый взгляд данная проблема может показаться незначительной. Однако в действительности она довольно трудная. Ведь если человеку все надоедает, то он полностью уходит в свой микромир и не желает оттуда выбираться. Причины, по которым вам все может надоесть Для начала скажем, что любой из нас имеет собственный мирок. Нам свойственно

Читать далее

С чего начать саморазвитие личности? Четкий план

В жизни каждого человека наступает момент, когда он говорит себе: «Надо что-то менять». Человек начинает искать пути саморазвития. И на первых порах у него возникает вопрос: «С чего начать личностное саморазвитие?» В этой статье я расскажу Вам, как и с чего начать свое саморазвитие. Я дам Вам несколько реально полезных

Читать далее

Список нужных книг по саморазвитию

Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать этот процесс, с чего начать саморазвитие? О самосовершенствовании Что посоветовать тому, кто решил себя улучшить? Для начала надо разобраться в том, что именно он собирается

Читать далее

Саморазвитие и самосовершенствование с чего начать

Сейчас тема самосовершенствования и личностного роста особенно актуальна. В интернете, по телевидению, в журналах – везде говорят о том, что нужно работать над собой, развиваться, расти, добиваться успеха в жизни. При этом возникает закономерный вопрос: а с чего все-таки это саморазвитие начать, как найти время и стимул? Особенно если хочется

Читать далее