Физическое воспитание и развитие ребенка — на starkov.su

001

Если заниматься физическим развитием ребенка с самых ранних лет, то уже к 7-8 годам ваша дочь или дочь достаточно окрепнет, чтобы почувствовать в себе желание и силы не только хорошо и с большим интересом учиться, но и заниматься в спортивных секциях, кружках и так далее. Многих интересует, с какого возраста считается целесообразным начало физического воспитания детей? Ведь большая половина родителей не ставит перед собой цель вырастить настоящих олимпийских чемпионов, для них спорт является лишь способом обеспечения ребенка здоровым детством и заложения в него чувства уверенности в своих силах, привитие некоторых навыков и приучение к дисциплине. Все эти задачи можно решить с помощью грамотно организованного физического воспитания детей-дошкольников.

Прежде чем отдавать своего ребенка в ту или иную спортивную секцию, стоит присмотреться к нему, обратить внимание на физические возможности и способности малыша. Физическое развитие детей это дело действительно серьезное и ответственное. Посоветуйтесь с доктором и руководителем спортивного кружка или секции, занимающимся физическим воспитанием детей. Задача родителей выслушать советы специалистов и принять правильное решение, по силам ли ребенку эта нагрузка. Имейте в виду, что многие тренеры заинтересованы в посещении их кружка как можно большим количеством детей. Занимаясь детским физическим воспитанием, руководитель может уговаривать вас отдать к нему вашего малыша как можно раньше. Но задумайтесь, не повредят ли ребенку чрезмерные физические нагрузки? У тренеров, которые занимаются физическим воспитанием детей, как правило, бывают завышенные требования. А это значит, что ребенок может столкнуться с синдромом хронической усталости и чувством, что он хуже остальных, если у него что-то не выходит.

Главная заповедь родителей, которые решили уделить особое внимание физическому воспитанию своего ребенка Не навреди.

Спорт и дети: проблемы физического воспитания дошкольников
Детское физическое воспитание является одним из тех вопросов, которые должны решать как сами родители, так и воспитатели детсадов. Современные детсады зачастую оборудованы всеми необходимыми элементами для организации физического воспитания детей дошкольного возраста. Каждое утро воспитатели обязаны проводить с малышами комплекс физических упражнений, цель которых дать ребятам возможность подвигаться вволю, задействовав при этом все группы мышц.

В теплую пору года рекомендуется заниматься физическим воспитанием детей на улице на свежем воздухе. Для этого на территории детских садов предусмотрены площадки, которые оборудованы мишенями, бревнами, гимнастическими стенками, ямами для прыжков и т.д.
Стоит обсудить и отношение некоторых мам и пап к физическому воспитанию их детей в дошкольном заведении. Многие считают, что если их малыш часто подвергается простудным заболеваниям, то его нужно оградить от частого пребывания на свежем воздухе, особенно в зимний период. Кроме того, в целях перестраховки, такие родители надевают на своего ребенка как можно больше теплых вещей, совсем не учитывая тот факт, что любой детсад зимой отапливается, как и полагается. В результате для таких детей физическое воспитание в детском саду проходит не в удобных шортах и маечках, а в теплых кофтах, свитерах и комбинезонах. А ведь вспотевший в такой одежде малыш может заболеть. Основная особенность физического воспитания детей-дошкольников заключается в том, что один комплекс упражнений не должен выполняться более 2-х недель.

Кроме того, физическое воспитание детей дошкольников подразумевает их каждодневное участие в подвижных играх. Одной из составляющих детского физического воспитания педагоги называют групповые спортивные игры. Командные игры развивают физические способности детей, быстроту реакции, а также спортивные навыки коммуникабельность. Есть еще один немаловажный нюанс физического воспитания детей дошкольного возраста. Нужно чередовать умственные занятия с физкультурными перерывами. Педагоги рекомендуют при организации физического воспитания детей дошкольного возраста делать такие паузы через каждые 20 минут.

А если малыш не посещает детский сад?
Физическим воспитанием детей дошкольного возраста нужно заниматься дома, если малыш по каким-либо причинам не посещает детсад. На сегодняшний день существует целый ряд утвержденных программ физического воспитания дошкольников, по которым могут проводиться самостоятельные занятия с ребенком. Узнать их содержание можно у детских врачей или сотрудников детсада. Исследования доказали, что правильное физическое воспитание дошкольников напрямую влияет на нормальное развитие и рост детей. Очень важно, чтобы дети занимались физическими нагрузками не только в помещении, но и на свежем воздухе. Это закалит детский организм, избавит ребенка от многих заболеваний.

Спорт и дети: в какую секцию отдать?
Анализируя проблемы физического воспитания своего чада, родители, как правило, оказываются перед выбором: в какой спортивный кружок записать дочку или сына? Успех физического развития детей зачастую зависит от правильного выбора спортивной секции. Не нужно при выборе руководствоваться решением своих друзей или знакомых и вести своего малыша в тот же кружок, куда они отдали своих детей. Стоит присмотреться к особенностям характера своей крохи при выборе того или иного направления физического воспитания малыша.

Если у вашего чада хорошо развиты навыки коммуникации, если он в любом окружении чувствует себя уверенно ему прекрасно подойдут командные виды спорта: хоккей, футбол, волейбол, баскетбол и так далее. Для организации физического развития ребенка, являющегося выраженным лидером, который не привык делиться своими достижениями, наиболее оптимальным вариантом будет секция спортивной или художественной гимнастики, а также теннис. Чтобы достичь успехов в этих видах спорта, ребенок должен приложить только свои усилия. Если ваш ребенок гиперактивен, склонен к конфликтам и дракам, то ему подойдут секции единоборств. Здесь ваше чадо сможет выплеснуть переизбыток энергии и избавиться от агрессии. Если у вас тихий, замкнутый и застенчивый ребенок, не принуждайте его заниматься командными видами спорта, надеясь, что он станет более коммуникабельным. Таким детям больше подойдет плавание и конный спорт. Эти же виды спорта прекрасно подойдут и чересчур эмоциональным и вспыльчивым детям, чьи мамы и папы стараются воспользоваться физическим воспитанием детей с целью укрепления их здоровья.

Что касается физического воспитания школьников, то здесь свои нюансы. Решив заняться физическим развитием своих детей, в первую очередь нужно проконсультироваться с врачом. Любые спортивные кружки, в которых занимаются физическим воспитанием детей школьного возраста, таят в себе определенные угрозы для их здоровья. Нужно изучить все возможные риски и подвести итог. Для каждого тренера, который занимается физическим воспитанием школьников, на первом месте должна стоять безопасность детей на тренировках.