Как избавиться от накопительства

Как избавиться от накопительстваЛюди, которые ведут исключительно материальную жизнь, склонны накапливать большое количество вещей самого различного назначения. Но почему, это все вы скупаете? Потому что покупка дает положительные эмоции, радость. Она дает на некоторое время смысл в материальном существовании, таком тяжелом для большинства.

И таким способом мы попадаем в ловушку потребления: покупка ради самой покупки. Вся жизнь начинает вращаться вокруг этой цели — накапливать новое, которое быстро становится старым. Мы накапливаем книги, технику, одежду, украшения, образование и так далее. Но многое из этого лежит мертвым грузом и не используется.

Однако есть покупки, от которых не нужно отказываться. Известно, что освещение в доме, является очень важным фактором как для физического, так и психологического комфорта человека. Ведь грамотно подобранное освещение и светильники могут значительно улучшить настроение и снизить склонность к депрессии. Поэтому к выбору светильников нужно подходить с умом. На сайте http://a-l.kiev.ua/44-lyustry-svetodiodnye-led представлен большой выбор светильников, бра и прочих осветительных приборов по хорошим ценам и с отличными условиями для покупи.

Однако, как избавиться от шопоголической зависимости? Зависимость — привычка покупать — сидит в подсознании и поэтому требует многократного «выкуривания» оттуда. Придется покопаться в собственных ценностях, выставить приоритеты, поставить накопление материальных вещей на ступеньки ниже, после таких целей, как любовь к Богу и к людям; гармония в отношениях; обучение и развитие интеллекта; творческая реализация. Здесь стоит сказать и о такой специфической зависимости, как чтение книг. Оно может быть довольно хаотичным и несистемным. На покупку тратятся немалые средства, а в результате — топтание на месте в саморазвитии. Формируется четкое сильное желание читать книги, их накапливать в ущерб другим сферам жизни.

Выстроенную пирамиду ценностей заучиваете и в течение недели крутите в мыслях многократно, чтобы модель перешла в чувство, в подсознание. Желательно также записывать и перезаписывать.

Параллельно проводите ревизию всего накопленного, избавляетесь от лишнего, а приобретение нового откладываете до тех пор, пока не появится в этом исключительно насущная необходимость. Нужно использовать силу воли и самодисциплины, чтобы не сорваться. Но срывы будут, что вполне нормально, главное — не останавливать попыток.