Как отличить любовь от зависимости?

Как отличить любовь от зависимости
Как часто услышав фразы типа «Я жить без него не могу!» или «Готова на все ради него!», мы считаем, что речь идет о самой настоящей и глубокой любви. Но так ли это на самом деле? Не всегда. Психологи все чаще говорят о необходимости отличать любовь от порочной зависимости. Но как определить, что лежит в корне таких сильных эмоций – истинное чувство или это «псевдолюбовь»? И главное, что делать с этой «больной» любовью?

Специалисты предупреждают, что страстные эмоции порой вызваны не любовью, а глубинными психологическими проблемами. Сам влюбленный «больной» не всегда это осознает. Он лишь верит в большое и светлое чувство к своей второй половине и очень страдает, если партнер не оказывает ему достаточного внимания.

Ревность, скандалы, истерики, назойливость, чувство отчаяния – вот обычные элементы нездоровых отношений, основанных на зависимости. От столь сильных эмоций страдает не только сам зависимый, но и его спутник. Настоящая любовь характеризуется глубоким спокойным чувством, когда партнеры дополняют друг друга, делают совместную жизнь яркой и счастливой, но при этом оба самодостаточны, умеют получать удовольствие от жизни и не терроризируют спутника по поводу и без.

Почему одни люди способны построить здоровый союз, счастливую семью, а другие страдают от отношений, превратившихся в обузу и для второй половины? Зачастую влюбляются «не в того» люди с проблемами из детства. Если в семье, в силу разных обстоятельств, родители не уделяли своему чаду достаточно любви и внимания, у ребенка может развиться «комплекс недолюбленного».

Возможно, родители слишком много работали или просто не ладили друг с другом. Ребенок недополучал от них любовь и ласку. Во взрослом состоянии он пытается компенсировать это в своих отношениях с противоположным полом. Он требует к себе круглосуточного внимания и абсолютного обожания, не осознавая своих эмоциональных проблем родом из детства.

Зачастую такие люди могут выбирать себе в спутники жизни человека недостойного и страдать, страдать, страдать… Это происходит на уровне подсознания, чтобы такой несовершенный партнер восхищался ими, обожал до беспамятства и дарил внимание, которое они недополучили от родителей. Но, как правило, подобный союз заканчивается весьма печально.

Самим осознать свои психологические трудности и выстроить здоровые отношения не так-то просто. Помощь близких, психолога и активная работа над собой помогут стать героем совсем другой истории о взаимной любви со счастливым концом.

Необходимо осознать, что детские проблемы невозможно решить во взрослых взаимоотношениях!

Как ни парадоксально, но чтобы побороть свою зависимость, необходимо сначала научиться быть спокойным и счастливым без отношений, тогда и настоящая любовь не за горами. Это непросто, но возможно. Удачи и любви Вам!