Любовь к себе


В жизни каждого человека самое главное чувство — это любовь. И это чувство необходимо испытывать к самому себе, ведь как твердят все психологи в голос: не полюбишь себя, никто не полюбит и тебя.

А по настоящему любящая себя женщина, будет одеваться так, чтобы было красиво и комфортно. А ещё, чтобы было удобно выбирать и покупать одежду, всё это можно найти тут: http://odevalo4ka.ru/categories/vechernie-kombinezony/.

Для женщины самооценка играет немаловажную роль в жизни, это не только её походка и улыбка, но и гарант прекрасного самочувствия и здоровья. Именно благодаря самооценке, женщина сможет создать слаженную атмосферу в семье и построить прекрасные отношения со своим мужчиной. Заниженная самооценка это, в первую очередь, ограниченность в собственных поступках и решениях. Все это может негативно отразиться на вашем здоровье и эмоциональном фоне.

Каким именно образом самооценка влияет на здоровье? Человек, боящийся критики, будет любыми способами избегать принятия решений или каких-либо поступков. Человеку намного проще остаться дома, закрыться от всех нерешённых вопросов и проблем. И в таком случае организм человека старается как-то обезопасить себя и попросту заболевает. В особо критических ситуациях могут проявиться такие физические симптомы как повышение температуры, озноб и воспалительные процессы в носоглотке.

К тому же, заниженная самооценка — это путь к зависимости от мнения окружающих людей. Для женщины это дорога к саморазрушению, постоянное ощущение критики со стороны окружающих, желание что-то исправить в себе могут привести не только к эмоциональным встряскам, но и к более серьёзным проблемам из области психологии.

Заниженная самооценка это и ваш внешний вид. Отсутствие положительных эмоций, постоянное недовольство собой. Девушка может часами искать несуществующие изъяны на своём теле или лице, в то время как искренняя, жизнерадостная улыбка окончательно пропадёт с вашего лица. А вместе с ней и искры в глазах, ваша индивидуальность и обаяние. Чем хуже вы будете думать о себе, тем хуже вы будете выглядеть, и это замкнутый круг, из которого будет трудно выбраться. Неуверенная в себе девушка будет избегать новых знакомств, а значит, вы можете лишить себя прекрасных отношений. Вы не сможете давать выход своим эмоциям, и из-за этого будут проявляться замкнутость и нежелание общаться.

К тому же, вместе с заниженной самооценкой приходит и ощущение зависти, а это негативная энергетика. Эксперты утверждают, что именно неуверенность в себе вызывает проблемы с печенью, селезёнкой и желудком. С заниженной самооценкой приходят и проблемы с весом. Кто-то доводит себя до истощения, а некоторые, напротив, заедают свою неуверенность, а лишний вес в итоге только будет усугублять проблемы.

Несмотря на избитость фразы, в первую очередь нужно помнить о себе, вы единственный и уникальный, разве это не заслуживает искренней любви?