ПОРЯДОК В МЫСЛЯХ — как сохранить способность фокусироваться в информационную эпоху

Современные технологии постоянно атакуют наш мозг, обрушивая на него небывалые объемы информации. Кто-то верит, что многозадачность возможна, но многие ученые считают, что такой режим общения с окружающим миром совсем не идет нам на пользу. Вопрос в том, как защититься от его побочных эффектов, не превратившись в информационного аскета. Нейробиолог, музыкант

Читать далее

Как достичь независимости от других людей

Желание быть независимым от других людей и обстоятельств — одна из главных причин, которые заставляют нас изо всех сил работать на свой успех. При этом сколько-нибудь полная независимость и свобода, разумеется, — это иллюзия. И, что самое главное, ее практически невозможно достичь, если вы просто строите карьеру или бизнес (то

Читать далее

Зачем нужны промокоды?

В онлайн-магазинах стали делать покупки сегодня многие люди. Интернет-технологии проникают во все сферы нашей жизнь. Шопинг в сети исключительно удобен и выгоден, поэтому число поклонников его растет очень быстро. Тратить время, которого не хватает большинству современных жителей городов, совершенно не обязательно. Изучить предложения самых разных магазинов можно и из дома,

Читать далее

Как полюбить себя, восемь советов

Давно прописанная истина для женщин: «Себя надо любить!». И вроде бы все довольно просто и понятно. Но почему тогда на улицах так много уставших от жизни, скрюченных, с тремя сумками в каждой руке представительниц прекрасного пола? Потому что так к себе относимся. А ведь наш внутренний мир порождает внешний. И

Читать далее

Пять простых способов самообразования

Многие люди, забросив университетский диплом на полку, навсегда забывают о том, что в жизни всегда нужно набираться новых знаний. Это утверждение можно считать аксиомой – только тот, кто владеет современной информацией, будет актуален и востребован (и это касается не только рынка труда). Поэтому, даже после окончания учебного заведения, неважно, будет

Читать далее

Как реагировать на оскорбления

Как-то курсантка по имени Ольга пожаловалась мне на свою невыносимую мать. Если Ольга оказывалась у нее в гостях, то выходила оттуда «как побитая собака». Девушка и старалась мысленно надеть на себя стеклянный колпак, и стремилась не слушать и не поддаваться на упреки, не вступала в споры, не ругалась – но

Читать далее

Жизнь в Нью-Йорке – основные моменты для иммигрантов

Даже среди наиболее удобных для жизни и перспективных с точки зрения карьеры городов США Нью-Йорк стоит некоторым особняком. Захватывающей экскурсией может стать даже самая обычная прогулка по этому городу для людей, которые впервые там оказались. Для иммиграции Нью-Йорк считают лучшим выбор многие наши соотечественники. Планы чаще всего строят на него

Читать далее

Мужское развитие — кризисы

Мой муж уже 5 лет не работает, потому что он ищет себя… Мой жених учится, поэтому деньги пока зарабатываю я… Мой мужчина не обеспечивает меня… Я обеспечиваю своего мужчину, пока он находится в поисках себя… У моего мужчины кризис, ему сейчас тяжело, я не заставляю его работать… У нас секс

Читать далее