Причины возникновения кризисов семейных отношений и пути их разрешения

111Семья в повседневной жизни взаимодействует с окружающим миром и подвергается изменениям. Со временем меняются и члены семьи. Эти изменения могут быть вызваны различными возрастными и психологическими причинами. Часто они наступают неожиданно и могут стать причиной возникновения кризисной ситуации в семье.

Причинами возникновения кризиса в семейных отношениях могут быть скука, недовольство супругов друг другом, отсутствие между ними доверительных отношений. Человек чувствует одиночество, его душевные и эмоциональные переживания не находят отклика у супруга. Это подталкивает человека к поиску новых эмоциональных впечатлений и интересов вне семьи и может в итоге привести к разрыву отношений.

Еще одним признаком неблагополучия в семье является вовлечение в обсуждение проблем во взаимоотношениях супругов посторонних людей. Таким образом, человек реализует потребность в защите со стороны других людей (родственников, друзей, сослуживцев), пытается получить с их стороны оправдание своим поступкам и сочувствие. О неблагополучии в семье может свидетельствовать отсутствие сексуальных отношений между супругами. Неудовлетворенность в интимной сфере часто толкает супругов к поиску сексуальных удовольствий на стороне.

Очень часто проблемы, возникающие в супружеской жизни родителей, отражаются на их детях. Это проявляется в том, что дети начинают часто болеть, становятся тревожными, у них проявляются трудности в учебе и поведении.

Кризис в семейных отношениях может развиваться стремительно и сопровождаться скандалами, бурными выяснениями отношений между супругами. В этом случае кризис очевиден и супругам остается только перейти к его разрешению. Другим вариантом развития кризиса в семье может быть игнорирование неблагополучия. Супруги предпочитают не замечать тревожные признаки, свидетельствующие об изменении отношений, и надеются, что кризис разрешится сам собой. В этом случае отрицание кризисных явлений в семье может привести к накапливанию недовольства и усугубить ситуацию.

Игнорирование информации о неблагополучии является своего рода защитной реакцией человека. Один из супругов может испытывать страх потерять любимого человека. Человек отгоняет дурные мысли и сознательно не хочет замечать грозных симптомов разваливающихся отношений в семье. При этом отрицательная энергия загоняется внутрь и не находя выхода, разрушительно воздействует на психику. Важно вовремя увидеть признаки возникновения кризисной ситуации в семье, осознать необходимость диалога между супругами. Это будет способствовать успешному разрешению ситуации.

Появление признаков семейного неблагополучия необходимо рассматривать как повод для диалога между супругами. Чтобы начать решение проблем, связанных с неблагополучием в семейной жизни, необходимо признать ее наличие. Затем, необходимо попытаться понять позицию другого супруга. Эффективное решение семейных конфликтов невозможно без достижения компромисса. Супругам необходимо совместно пересмотреть отношения и определить перспективу их дальнейшего развития. Важно дать всем членам семьи возможность самореализации в ее рамках. Это предотвратит дальнейшее развитие кризиса. Универсального способа разрешения кризиса семейных отношений не существует. Каждая ситуация разрешается с учетом индивидуальных особенностей супругов, с учетом нюансов возникших между ними противоречий.

Итак, можно сформулировать рекомендации по выходу из семейного кризиса. Основным правилом должно стать совместное обсуждение возникающих проблем. Супругам необходимо серьезно относиться к заботам, претензиям и проблемам друг друга.

Супругам важно научиться прощать и принимать извинения. Без этого невозможно достичь гармонии в семейных отношениях. Жене не следует использовать в качестве средства воздействия на поведение мужа отказ от сексуальных отношений. Это неминуемо приведет к расширению пропасти в отношениях супругов. Наоборот, полноценные интимные отношения, наполненные яркими моментами, способны укрепить супружеские отношения.

Не нужно в порыве обиды оскорблять супруга, особенно в присутствии посторонних. Даже находясь под впечатлением обиды, необходимо следить за своими словами. Иначе, можно окончательно разрушить отношения, не оставив путей для примирения.

Важным фактором душевного спокойствия супругов является сохранение их личного пространства. Каждый из супругов должен иметь уголок для уединения, где он сможет побыть наедине со своими мыслями.

Сплочению семьи способствуют совместные увлечения супругов. Ведь, как известно, чем меньше общих интересов у мужа и жены, тем более велика вероятность возникновения конфликтных ситуаций.