Работа над собой. Советы.


В наше время множество людей при слове «самосовершенствование» не имеют понятия «что в себе изменять» и «что такое самосовершенствование», поэтому все читают массу книг и статей на эту тему, но ничего не происходит.

Почему же это так? Самосовершенствование – это не только чтение книг. Самосовершенствование – трудоёмкий процесс по преодолению своей лени, формирование у себя положительного образа, качеств, силы воли и особенностей индивидуальности. Постоянно достигать новых интересов и знаний, и преуспевать в них. Во время всех этих изменений, необходимо сосредотачиваться на своих желаниях и целях. Для достижения поиска пути к успеху этот процесс является основным.

Большинство, прочитав обозначение термина, подумали, что ничего особенного в нем нет, и что и его все и так знают и понимают. Но откуда столько непонимания куда двигаться, куда развиваться дальше?

Первое – вам нужно понять для чего вам самосовершенствование! Например, отжиматься, учить иностранные языки… Самосовершенствование – это то, что вас приведёт к какому-то результату.

Для чего? Улучшить здоровье или интеллектуальные способности? Если начнёте бегать по утрам или читайте методики по улучшению памяти – это уже будет самосовершенствование. Помните! Для саморазвития нужно прикладывать усилия, поэтому если вы перечитаете уйму литературы про здоровье, но не будете делать даже зарядку, то это не саморазвитие, это – ерунда! Прочитав про определённый комплекс упражнений по утрам – делайте, не ленитесь.

Многие понимают, как они хотят самосовершенствоваться и в чём, но либо ничего для этого не делают, либо постоянно откладывают. На самом деле причиной этому является отсутствие энергии, той силы, с которой эти преобразования могли бы начаться. По сути, энергия для нас, как топливо для машины. Представьте ситуацию: вы сидите в машине, и собираетесь куда-то ехать, у вас есть карта и место назначения, но бензин отсутствует. Энергия это не только физическое состояние, но и то, насколько вы чувствуете себя живым.

Но как же её получить? Вставайте на час раньше положенного, и через некоторое время это станет привычкой. За данный час можно не только подготовиться к делам, но и на то, чтобы поразмыслить над вопросами личностного развития. Детально визуализируйте предстоящий день. Используйте этот промежуток времени для оживления своего духа на предстоящий продуктивный день.

Если хотите заняться бизнесом, но не можете выбрать нишу, то прочтите определенные книги, которые в этом вам помогут. Тогда вся информация, которую вы поглотили, превращается в определённый навык, и вы начинаете что-то делать! Когда вы хотите себя развивать, но не знаете как, то вы делаете «ничего». Когда вы в каком-то паблике увидите пост про комплекс упражнений в зарядке, но не знаете зачем вы их делаете, то мотивация снижается, и вы перестаёте её делать вообще. Вы начнёте самосовершенствоваться настолько быстро, сколько запланированных действий вы начнёте выполнять. Если вы хотите стать кем-то выдающимся в какой-то области или просто хотите достичь успехов, то вам нужно это делать 24/7 и тогда всё обязательно получиться!