Разговор о взаимных ожиданиях

Разговор о взаимных ожиданиях
Не проведенный вовремя честный разговор о взаимных ожиданиях приводит к огромным потерям времени, энергии, денег, лет и других бесценных ресурсов.
Счастливые отношения редко «случаю», но их можно создать
К сожалению нас не учат этому в школе да и родители, сами не получив качественного «образования», не смогли нас научить как выстраивать отношения со своими партнерами.

Парадокс в том, что мы столько внимания уделяем развитию различных профессиональных навыков, например, изучению английского языка, осваиванию каких-то программ, получению бизнес образования, но почему-то совершенно не задумываемся о том, что бы развивать свои компетенции в отношениях. Чтобы быть успешным в отношениях этому нужно учиться! Уметь договариваться, проговаривать свои ожидания, и следовательно брать за них ответственность.

Большинство отношений построены на взаимной манипуляции, часто обидах, демонстрациях, «я с тобой не разговариваю» — приходилось ли вам проходить подобный кейс?

В отношениях мы часто полагаемся на то, что оно должно случиться самой собой, то ли рассчитывая на какие-то инстинкты, мол природа подскажет, то ли на то, что другой должен и сам догадаться. Не кажется ли вам, что это довольно примитивный, дикий подход. Инстинкты случаются в мире животных, но люди наделенные разумом способны управлять отношениями.

А ведь эта сфера оказывает влияние на все другие. Ни раз слышали, что «когда хорошо в личной жизни, тогда хорошо и на работе и здоровье отличное и ощущения счастья». Представляете, что качество отношений затрагивает все сектора нашей жизни.

Нам так здорово заморочили голову все эти истории про «двух половинок». Но ведь другой не может залезть к вам в голову и прочитать инструкцию по использованию. Разве, что в фильме «Чего хотят женщины», помните сцену, когда он исполнил все ее самые смелые ожидания, как будто прочел все ее мысли.

Однажды у меня был кейс в коуч-сесии, женщина уже собиралась разводиться с мужем, основная причина «он меня не любит».

— А почему Вы решили, что он вас не любит? – спросила я.
— если бы он меня по-настоящему любил, он бы меня обнимал, «тискал» и проявлял бы другие знаки.

Оказалось, что «язык любви» этой женщины были физические прикосновения (судя по всему она была чувствительным кинестетиком.

— А Вы ему об этом говорили? – спросила я.
— Нет – ответила клиентка, он должен был бы сам догадаться.
— Расскажи ему, что для тебя прикосновенья это важная часть отношений

На следующей сессии клиентка рассказала, что в тот вечер они с мужем поговорили, она объяснила, что для нее важен физический контакт, ей бы хотелось, чтобы 3-5 раз в день он подходил к ней и обнимая сзади целовал шею, плечо или волосы. Муж удивился такой «странной» потребности. Но тем не менее согласился попробовать. И что вы полагаете стало с их отношениями?:) – да, они расцвели свежим весенним цветом.

Учитесь проговаривать свои ожидания, это позволит вам лучше понять себя и даст партнеру лучшее понимание ваших запросов.
Елена Кучкова