Визуализация желаний

Визуализация желаний – как часто вы слышали этот термин? Скорее всего, вы не слышали о нем вообще. И это очень и очень плохо.

Вспомните, когда в последний раз вы завершали задуманное. Наверняка каждый из вас вспомнит такой случай, когда вы ставили себе какую-нибудь важную  цель, делали упорные шаги к ее достижению, но так и не смогли дойти до финишной черты. Даже сейчас, когда я пишу эту статью, у меня в уме всплывает множество картинок, когда я целенаправленно шел к достижению успеха, однако с каждым шагом он отбегал от меня еще на два. Однако я нашел отличное средство, которое помогло мне избавиться от этой напасти.

Визуализация желаний
Визуализация желаний

Это просто магическое средство, которое уже множество раз доказывало свою непревзойденную эффективность. Ее использовали многие великие умы, в том числе и Томас Эдисон, величайший изобретатель двадцатого столетия. Еще одним важным плюсом этого способа является его простота. Для того, чтобы применить этот способ достижения цели вам не нужно будет тратить миллионы долларов или годы своего времени. Нет. Вполне хватит и пяти минут.

А если Ваше желание сделать ремонт, то нет ничего проще! Тем более сейчас такой богатый выбор материалов для ремонта и фирм предлагающих купить эти материалы. А, что самое главное в доме? Правильно, крыша над головой. Вот и кровельные материалы теперь купить очень просто, причём самого лучшего качества и по самым доступным ценам, Черметком одна из ведущих фирм торгующих кровельными материалами. И если Вам нужны будут их услуги, просто загляните на их сайт.

И знаете, сегодня я расскажу вам об этом замечательном способе. Способе, о котором вы вряд ли слышали. Да, в сегодняшнем посте речь пойдет о визуализации желаний.

Что такое визуализация желаний?

У вас есть какая-нибудь цель, мечта или желание? Если вы зашли на мой блог, то, скорее всего, есть. И вы наверняка хотите осуществить задуманное?

Вспомните то мгновение, когда вы впервые задумались об этом желании. Возможно, внутри вас что-то перевернулось и вы поняли: «Это действительно то, чего я хочу достичь». Например, вы хотите стать успешным бизнесменом, через руки которого проходят миллионы долларов. А может, вы хотите закончить какой-нибудь престижный вуз. Вспомните, как в вашем сознании проносились картинки с тем мгновением, когда цель уже будет выполнена. Вот вы стоите с огромной пачкой денег в руках, а вот ваш декан вручает вам диплом об окончании вуза. Вспомнили?

Это и есть визуализация желаний. То есть, визуализация желаний – это представление конечного (итогового) результата вашей цели или мечты.

Визуализация желания
Вот так выглядит цель одного моего друга

Например, если вы хотите купить новый автомобиль, то представление себя за рулем этой машины и будет визуализацией желания. Или, если вы хотите съездить в Лондон на каникулы, то можете представить себя сидящем в каком-нибудь лондонском пабе за кружкой пива.

Как видите, ничего сложного тут нет. Зачастую визуализация желаний происходит перед сном и впервые секунды после пробуждения, когда наше сознание любит «помечтать».

Зачем нужна визуализация желаний?

Каждый человек используют этот замечательный прием для каких-то своих целей. Например, мой знакомый Антон использует визуализацию целей для того, чтобы уснуть. Да-да, он представляет себе конечный результат цели для того, чтобы спокойно и нормально поспать. Антон работает менеджером в одной торговой фирме и очень сильно устает на работе. Казалось бы, чем сильнее устаешь – тем сильнее хочешь спать. Да, так оно и есть, спать Антон хочет очень сильно, однако уснуть он все же не может. Тут-то на помощь и приходит визуализация цели. Он во всех подробностях представляет картинку того, как он достиг задуманного и незаметно для себя погружается в очень крепкий и здоровый сон.

Однако первоначально визуализация желания имеет другое предназначение – достижение цели. То есть, если вы хотите достичь цели, но никак не можете это сделать, то визуализация – ваш козырь в рукаве. Она дает дополнительные силы, когда руки уже не то, что опустились, а уже давно волоком тащатся позади вас. Она способна добавить вам уверенности в себе и даже поможет вам развить силу воли.

Визуализация желания – это ваш финишный флажок, который видно из любого места трассы. Вы всегда знаете, куда и как бежать, поэтому дойти до конца будет гораздо проще.

Запомните, запишите и повесьте над кроватью следующее утверждение:

Исполнение желаний – визуализация желаний

Как сделать визуализацию желаний?

Конечно, это хорошо, что я рассказал вам об этом способе и показал всю ее практическую пользу, однако эта информация будет бесполезно, если вы не знаете, как сделать визуализацию желаний или другими словами, как визуализировать желание.

Я не умею все расписывать также глубоко и хорошо, как это делает Icar на своем блоге qawer.ru, но, думаю, вам будет понятно.

На самом деле в этом нет ничего сложного. Данный метод визуализации желания будет понятен любому, даже маленькому ребенку.  Поэтому отбросьте все эти нелепые мысли вроде:

  • «У меня ничего не получиться»;
  • «Визуализация желаний – это слишком сложно для меня»;
  • «Я никогда не пойму как это делать»;

Итак, перейдем к делу. Во-первых, поставьте перед собой цель, если не сделали этого заранее. Советую вам прочитать мои статьи «Как поставить цель», «Разновидности целей» и «50 жизненных целей». Там наглядно расписано как правильно и точно поставить перед собой конкретную цель.

Далее, включите воображение и последовательно следующее:

  1. Для начала просто представьте объект или результат, которого хотите достичь;
  2. Потом определите ваши чувства в тот момент, когда вы достигли результата;
  3. Представьте окружение, которое будет вокруг вас, когда вы достигнете ваших желаний;
  4. Добавьте в свою картинку звуков;

Вот и все. Разве это так сложно?

Доска визуализации желаний

Но зачастую одного представления конечного результата бывает мало. Зачастую люди забывают какие-либо детали визуализированной картинки. Некоторые забывают эмоции, а некоторые звук. Поэтому полагаться только на свою память – не лучший из возможных ходов. Однако и от этой напасти есть замечательное средство, которым я с радостью с вами поделюсь. Это средство имеет интересное название – доска визуализации желаний.

Для начала опишите представленную картинку на листе бумаге. Лучше всего, если сначала вы напишите все ручкой, а после перепечатаете в цифровой формат. Таким образом, вы лучше запомните происходящее и в любой момент сможете восстановить забытое. Сделали? Отлично, идем дальше!

Теперь вам понадобиться какая-нибудь поисковая система или сервис хранения картинок. Я бы порекомендовал использовать сервис flickr.com или images.yandex.ru, так как они самые удобные в плане нахождения картинок. Теперь вам достаточно вбить в поисковую строку нужный запрос и выбрать картинку, которая бы идеально подходила к вашей цели.

После этого распечатайте картинку и описание к ней. Найдите в доме какое-нибудь место, через которое вы проходите чаще всего. Повесьте на ней доску, а уже на нее закрепить картинку и описание ваших желаний. Теперь каждый раз, когда вы будете проходить мимо этого места, вы будете невольно напоминать себе, что вам нужно стремиться к цели.

Карта визуализации желаний

Однако я рекомендую подойти к делу еще более креативно. Возьмите большой лист белой бумаги и в углу нарисуйте остров. Можете сделать его еще более ярким, дорисовав пальмы и ананасы. Теперь повесьте этот листок на вашу доску визуализации желаний.

На том месте, где находиться ваш остров, повесьте изображения ваших желаний и описания к ним. Теперь вырежьте из листа бумаги кораблик. Прикрепите ваш кораблик в самом начале карты визуализации желаний, в противоположной стороне от острова.

Теперь кораблик – это вы, а остров – это ваша цель. Каждый день отслеживайте свой путь к достижению цели. Если вы приблизились к поставленному результату, то прикрепить кораблик немного поближе к острову, если же наоборот, ничего не сделали, то вам следует отдалиться от острова.

Карта визуализации желаний очень сильно поможет вам отследить результат. Вспомните, как часто вы что-то делает для достижения цели, а она все равно никак не достигается. С помощью такой карты вы точно будете знать, что идете в правильном направлении, и вам остается совсем чуть-чуть, чтобы сказать: «Да! Я сделал это!».

Ах да, когда вы представляете себе конечный результат, то уже на подсознательном уровне вдалбливаете себе, что вы достигнете этой цели. Ваш мозг стремиться к получению результата даже тогда, когда вы об этом не думаете. Поэтому не стоит недооценивать визуализацию желаний.

Видео визуализация желаний

Ну, и напоследок яркий пример визуализации желаний с помощью видео.


Надеюсь, этот пост оказался для вас полезным. Не забывайте подписывать на обновления. Сделать это можно сразу же под картинкой милого котенка.

Милый котенок

Визуализация желаний: 10 комментариев

  1. Это все здорово и правильно. Уже года 2-3 я слышу об этом, но никак не реализую полную картину. Когда-то я задавался целью купить автомобиль, второй автомобиль, и чтоб это был Шевроле Авео, я реализовал этот план, вешал картинку на рабочий стол ,представлял и любовался. Но получил желаемое я потому, что работал по направлению этой цели. Также и с остальным — визуализируй, поставь цели и разбей на этапы, и начинай действовать. Тогда все будет, и ты будешь видеть прогресс движения к цели. А мечтать и не видеть рычажков, которые помогают приблизить желаемое — это блажь…

    1. Icar, бесспорно, одной визуализации для достижения цели недостаточно. Одной постановки цели для ее достижения недостаточно. Все должно делатся вместе и проактивно, только тогда можно достичь по-истине великих результатов.

  2. Классные методы. Но для меня гораздо сложнее определить — чего я действительно хочу, чем визуализировать желаемое. :)

  3. Давно задумывалась о доске.еще после того как посмотрела фильм «Секрет». Но иногда хочется чтобы доску никто не видел. а найти ее через много лет и понять, что ты сделал,а что нет.

  4. Здорово! Прекрасная статья, спасибо! Вы не поверите, перед тем, как просмотреть видеоролик, я вдруг почему-то вспомнила песню «Moment of pease», нажимаю на «Play» И ЗВУЧИТ ИМЕННО ЭТА МЕЛОДИЯ! Шикарно! Вот ещё один реальный пример того, что сила притяжения работает!

  5. Для тех, кто знает СЕКРЕТ, должно быть интересно: Fototalisman.com — онлайн конструктор Карты желаний, с большой библиотекой БЕСПЛАТНЫХ шаблонов для коллажа.

    Да исполнятся ваши мечты! 😉

  6. По Вере вашей да будет Вам! Эти слова были сказаны очень давно! Мысли материальны, проверено и доказано( один из примеров » метод Сильва»), и др масса! Желаю всем успехов, позитивных и светлых желаний и они непременно сбудутся!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: