Как окружающие могут увидеть вашу неуверенность
Учёные провели такой эксперимент, взяли две группы людей, одну попросили улыбаться а другую хмуриться в течение десяти минут. После этого эксперимента выяснилось, что у тех, кто улыбался поднялось настроение, а у тех кто хмурился испортилось. И сделали вывод, что эмоции следуют за поведением человека. Значит, можно научиться свои эмоции контролировать
Читать далее