Рубрика: Самопознание

Как победить ревность

Гармония в любовных отношениях напрямую связана с тем, насколько мы умеем побеждать собственные слабости и преодолевать несовершенства. При этом именно во взаимодействии с любимым человеком проявляются те черты, от которых мы бы хотели избавиться.

Читать далее

Что такое отдых для души?

Хобби или увлечение – это отдых для души. Это своего рода мир, где мы испытываем только положительные эмоции, и куда можем сбежать, когда жизнь становится слишком тяжелой. Любимые занятия – это отдушины, которые наполняют нас новыми силами. Как же найти дело, которое будет доставлять радость?

Читать далее

Как вести себя, если вас обидели?

Представьте себе, какая неприятность: вы только что закончили ремонт, а соседи сверху забыли перед уходом на работу завернуть кран в ванной… Дальше можно не продолжать. На белоснежном потолке проступают очертания карты мира, обои отклеились от стен, а на полу собираются лужи. Конечно, первое ваше желание – примерно наказать обидчика.

Читать далее

Как бороться с депрессией

Пожалуй, нет более опасного состояния для продуктивного и успешного человека, чем депрессия. Она способна высосать всю жизненную энергию и там, где когда-то простирались пышные сады увлеченности, остается только безжизненный пустырь безразличия. Но не нужно поддаваться этому состоянию. Сегодня мы поговорим о том, как бороться с депрессией… Депрессия рано или поздно

Читать далее