Как найти и удержать свою музу?

Сейчас многие профессии требует от человека креативного похода и оригинальности. Но иногда так случается, что мозг, кажется, просто отказывается работать, ставя своего хозяина в неловкое положение перед работодателем. Наверное, каждый сталкивался с таким творческим кризисом, неважно на работе или во время подготовки праздничного сюрприза для любимого. Разные ситуации требуют разных подходов решения проблем. Давайте рассмотрим несколько причин, по которым уходит муза, и способы ее вернуть.

Мыслительный барьер
Наш мозг устроен так, что при нескольких повторениях одного действия, оно становится автоматическим, то есть приобретается навык. Это, безусловно, очень полезная вещь, которая значительно упрощает нашу жизнь, но одновременно мешает проявлению творчества. Проще говоря, наши мысли следуют по протоптанным ранее тропинкам, которые, соответственно, ведут к одному результату. А чтобы решить задачу оригинально, не так как ранее, придется ломать стереотипы, смотреть на проблему под другим углом. Вот, например, вы каждый день пьете кофе. Выглядит это действие так: налил воду, включил чайник, засыпал кофе, залил кипяток, добавил сахар, выпил. А если воды нет? Или чайник сломался? Придется проявлять фантазию. Так и с любой другой проблемой – попробуйте поменять местами составляющие, добавить новые неожиданные факторы. Отвлекитесь, в конце концов, и решение придет само собой!

Эмоциональный барьер
Иногда решение творческих проблем является очень эмоциональным процессом. Возможно, придется столкнуться со своими страхами. Например, вы можете оказаться исполнителем задачи, о которой раньше и понятия не имели, или уже был негативный опыт решения подобных проблем. В таком случае многие предпочтут отодвинуть решение на как можно больший срок, или не будут спать ночами, переживая свою несостоятельность. Это могут быть и другие причины, но суть их одна – вы, защищая свой организм от стресса, несознательно постараетесь избавиться от проблемы. Какое же тут творчество, когда все силы уходят на переживания? Здесь поможет осознание своих страхов и принятие их. Ведь страх – это неизвестность, а когда вы его признаете, он сам по себе исчезает. Тогда можно браться и за работу.

Личностные проблемы
Если у вас не все в порядке в семье, то и на работе сложно будет сосредоточиться. Решение здесь очевидное – разберитесь со своими проблемами, тогда освободится место и для работы. Хотя, по правде сказать, для некоторых внутренние проблемы становятся отличным стимулом для творчества. Вспомните классиков мировой литературы – все о несчастной любви…

«Завал»
Продуктивной работе мешает не только отсутствие идей, но и, как ни парадоксально звучит, их избыток. Когда в голове каша, сложно остановится на чем-то одном и работать дальше. Время уходит на поиск самого удачного варианта, а в итоге не нравится ни один. В таком случае запишите идеи, сделайте перерыв, и вернувшись, быстро выберете один из вариантов. Будьте уверенны, что выбор будет самый лучший. «Завал» может касаться и обязанностей. Тут полезно будет расставить приоритеты и построить график.

Как видите, муза — дама капризная. Но подготовиться к ее приходу надо обязательно, иначе она может и мимо пройти.