Рубрика: Самопознание

Прощение невротическое и реальное

Практически любая пара людей, будь то ребенок и родитель или два партнера, регулярно сталкиваются с необходимостью прощения внутри своей пары. Эта тема редкостно злободневная, так как отношения подразумевают естественные столкновения и конфликты интересов, механические поведенческие ошибки и неудачи, а так же наличие у пары системы воспитания. В которой, обычно, прописано

Читать далее

Смысл жизни

Сразу скажу, что не претендую на лавры писателей и философов, то есть людей, которые занимаются поисками смысла жизни профессионально. И не очень-то верю, что его можно обрести рациональным путем. Как и в это вот: «Я прочла «Братьев Карамазовых» и поняла смысл жизни». Я бы вообще не поднимал этот вопрос, если

Читать далее

Как окружающие могут увидеть вашу неуверенность

Учёные провели такой эксперимент, взяли две группы людей, одну попросили улыбаться а другую хмуриться в течение десяти минут. После этого эксперимента выяснилось, что у тех, кто улыбался поднялось настроение, а у тех кто хмурился испортилось. И сделали вывод, что эмоции следуют за поведением человека. Значит, можно научиться свои эмоции контролировать

Читать далее

Как не впадать в зависимость

Что важно для женской прокачки и что дает женщине определенную стабильность и опорность в отношениях, а также является хорошим «противоядием» от крайне зависимых отношений. Термин «качаться» сейчас активно используется в разных метафоричных контекстах, связанных с развитием себя, относительно большого количества навыков и умений, которые есть у нас. Я начну с

Читать далее

Для чего нужна тоска и меланхолия

Клиническая депрессия — это серьёзное заболевание; его надо лечить у доктора-психотерапевта. Я не о ней пишу, конечно. Но сейчас депрессией стали называть грусть, печаль и меланхолию, пониженное настроение, тоску… И тоже назначать антидепрессанты, потому что нормальный человек должен быть бодр, оптимистичен и позитивно настроен! Это врачам виднее, конечно. Только иногда

Читать далее

Дети как приговор

Смотришь на молодежь – сплошное расстройство. Наглая, распущенная. Ни знаний, ни чувства ответственности, ни самостоятельности. И это дети, которых мы вырастили?! Да, это они. А если мы – или вы – видите их именно такими, то это приговор. Он называется «старость». Можно и жестче сказать – «пора на свалку». Не

Читать далее

Чем хороши перемены?

Тем, кто как японцы боится перемен, хочется иногда возразить: стабильность, она ведь тоже разная бывает и не всегда нам на пользу. Хорошо, когда у тебя с просторной веранды особняка виден прекрасный закат с неизменно тёплым ласковым морем, да красивые плодоносящие пальмы, с которыми заботиться о пропитании не всегда и нужно!

Читать далее

Куда девается энергия?

Вроде бы, ее достаточно. Утром человек чувствует себя вполне хорошо, а к вечеру — похож на выжатый лимон. А потом и утром энергии становится недостаточно. Все тяжелее и тяжелее принуждать себя к труду и свершениям. Планы-то есть, мечты есть, но как-то бензин стал быстро кончаться. Куда силы-то уходят, вроде все

Читать далее